進入三伏天已經有10天了，你是否已經適應了站起來熱、躺著更熱的日子。這個時候估計很多人應該會非常感謝空調的發明，能夠在滿頭大汗的時候出去空調房，感覺瞬間涼爽，將是很美好的一件事情。雖然空調能夠幫助人體降溫涼爽，但是在使用的過程中，很多需要注意的事項和小細節卻被很多人忽略。而且如果空調使用不當，將會嚴重影響身體健康和生命安全。因此三伏天，開空調時盡量注意這“3件事”，可能給身體減輕點痛苦!接下來，請大家跟隨中央空調維修小編一起了解更多吧！

　　三伏天，開空調時盡量注意這“3件事”，或許身體會感覺好受點!

　　1、注意要多開窗

　　夏季很多人在吹空調的時候為了能夠達到迅速降溫的效果，會把門窗緊閉，其實這種做法很不利于身體的健康，如果每場緊逼，使得人體不能吸收到新鮮的氧氣。而且呼出的二氧化碳與空調中吹出來的一些有害物體交換吸入人體，會不利于人體的健康。

　　2、注意溫度不宜太低

　　很多人為了能夠在合適的時候迅速涼快下來，可能會把空調溫度，調得很低。如果經常在這種低溫環境下吃的人體依舊處在這種極端，低下可能會降低體內的調節能力，而且長期以往下去，人體的抵抗力和免疫功能也會隨之下降。很容易引發各種不適癥狀，或者空調病的發生。

　　3、注意不要一進門就開空調對著猛吹

　　很多人在滿身大汗，回到家第一個動作就是立即打開空調，對著猛吹。其實這種方法是錯誤的。一個人就在很熱的情況下，人體熱量很高，使得毛孔完全呈現張開的狀態，如果突然說到這種冷的刺激會引起毛孔閉合，使得涼氣進入體內，加劇體內濕氣寒氣的產生。而且會使身體各部位的毛細血管而引起收縮，導致體溫過度下降，引發各種疾病的發生。

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